dreißig. So sind die ersten 8 Wochen mit Baby wirklich
Dec 24, 2025
Zu Heiligabend teilen die Hosts ehrliche Geschichten über die ersten acht Wochen mit einem Baby. Christina erläutert die emotionalen Hochs und Tiefs, spricht über körperliche Heilungsprozesse und die Herausforderungen des Stillens. Sie gibt praktische Tipps zu Snacks und den nächtlichen Abläufen und reflektiert über Einsamkeit im Wochenbett sowie die Dynamik mit dem großen Kind. Ein Gefühl von Neuanfang an Weihnachten rundet die ehrliche, ungeschönte Schilderung dieser besonderen Zeit ab.
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Episode notes
Was Das Wochenbett Bedeutet
- Das Wochenbett beschreibt die Heilungszeit nach der Geburt von etwa sechs bis acht Wochen.
- Körperliche und hormonelle Prozesse sind in dieser Zeit besonders intensiv und sehr individuell.
Rückblick Auf Die Schlimmsten Wochen
- Christina nennt Woche drei bis fünf als besonders schlimm wegen Milchstau, Fieber und emotionalen Tiefs.
- Die ersten zehn Tage waren dagegen voller Glückshormone und sehr schön.
In Tagen Denken, Nicht In Endergebnissen
- Erwarten, dass Heilung länger als acht Wochen dauern kann; sei geduldig mit Rückschlägen.
- Sprich tagesbezogen: "Heute geht es mir so" statt langfristige Bewertungen zu treffen.