El Camino Estoico Ep. 108 - Entrenar cada día la virtud
Dec 24, 2025
Epicteto nos recuerda que la virtud se entrena, no se simplemente aprende. La filosofía es comparable a un gimnasio: se necesita práctica diaria, especialmente en momentos de dificultad. Cada desafío cotidiano es una oportunidad de crecer moralmente. La calma y la templanza se desarrollan bajo presión, y la adversidad fortalece el carácter. Preparar el alma para lo inevitable es clave, al igual que la resistencia y la práctica constante. La paz interior se logra entrenando día tras día, no se hereda ni se enseña.
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Episode notes
Virtud Como Entrenamiento Diario
- Saber lo correcto no basta; la virtud requiere práctica constante.
- Epicteto compara la filosofía con el gimnasio para subrayar la repetición diaria.
Mide Progreso Por Reacciones
- Evita actuar según deseos y aversiones para medir tu progreso moral.
- Practica la calma ante la provocación y no codicies lo que no depende de ti.
La Prueba Está En La Adversidad
- La virtud se prueba bajo presión, no en días fáciles.
- Cleantes y Epicteto sostienen que la adversidad fortalece el carácter.
