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Wissen Weekly
Trauma: Prägt uns die Vergangenheit unserer Familie?
Feb 2, 2025
Die Diskussion über transgenerationales Trauma beleuchtet, wie Erlebnisse von Vorfahren Lebensmuster der Nachkommen prägen können. Epigenetik zeigt, dass Traumata DNA-Spuren hinterlassen. Persönliche Geschichten, wie die von einer nach Deutschland einwandernden Familie, verdeutlichen die Auswirkungen familiärer Geschichte. Gespräche zwischen Enkelinnen und Großeltern enthüllen geheimnisvolle belastende Erinnerungen. Außerdem wird die transformative Wirkung von Therapie auf familiäre Beziehungen untersucht. Ein faszinierender Blick auf die Vergangenheit und ihre Verbindung zur Gegenwart.
34:32
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Episode notes
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Quick takeaways
- Das Konzept des transgenerationalen Traumas zeigt, dass Ängste von Vorfahren vererbt werden können, selbst ohne direkte Erfahrungen.
- Elli erforscht aktiv ihre Familiengeschichte, was ihr hilft, ihre eigenen Ängste besser zu verstehen und zu verarbeiten.
Deep dives
Ellis Ängste und ihre Ursachen
Elli erlebt massive Ängste und Panikattacken, nachdem sie sich selbstständig macht, was sie zunächst nicht nachvollziehen kann. Obwohl sie ihre Selbstständigkeit gut geplant und sich vorbereitet hat, wird sie von starken Existenzängsten erfasst, die sie zu einem Therapeuten führen. Die Therapeutin spricht von transgenerationalem Trauma, das besagt, dass Ängste nicht nur aus eigenen Erfahrungen stammen, sondern auch von Vorfahren vererbt werden können. Diese Erkenntnis veranlasst Elli, über ihre Familiengeschichte nachzuforschen und der Ursprung ihrer Ängste könnte tiefer verwurzelt sein als sie dachte.
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