270: 15 Nejlepších Myšlenek z 2024 : Od Evoluce ke Štěstí (A Od Hranic ke Vztahům)

Dnes servírujeme potravu k přemýšlení! Jsme Zpátky a to znamená, že začneme připomínkou toho nejzajímavějšího z minulého roku.

Mini-pravidla pro život. 4 Smyslutvorné kroky ke štěstí. Jak převrátit úzkost z To-Do listu do něčeho lepšího? A jaké evoluční kazítka můžeme zlepšovat, aby se nám existovalo lépe?

Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika.

⁠⁠⁠Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠ jen za 100,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 36! Třeba ten o "temné noci duše" s Jardou Jirákem.

⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠

2. vlna prodeje naší KNIHY S BONUSEM o dopaminu je venku! Objednávej na ⁠www.levnydopamin.cz⁠

Minutáž:

03:12 Díl: 247: Kreativní Proces - Tipy a Strategie ...

03:13 Musíme dodržovat řád?

04:12 Vztah k sama sobě & Naše vnitřní poklady

05:51 Příklady zmíněných vztahů

07:12 Kreativita

09:45 Uvědomění a všímavost

12:08 Musíme nutně tvořit?

16:15 Overjustification effect

20:16 Myšlenka Michaela Levina

20:57 15 pravidel pro život

22:32 Díl: 229: 4 Evidence-Based Kroky ke Štěstí | Symbol Jako ...

23:22 ŠTĚSTÍ: Jak mu jít naproti?

28:59 Jak funguje intuice?

29:49 Co to je Antifragilita?

31:19 Shrnutí 1. části

35:03 Spirituální Bypassing

40:13 Jak nám myšlení ovlivňuje realitu?

45:11 Síla příběhu

49:55 Shrnutí 2. části

52:57 Díl: 249: Evoluční Nesoulady Ovlivňují Naše Vztahy …

52:58 Mismatch hojnosti

54:45 Mismatch rozhodnutí

57:02 Komunikace hranic - nejen ve vztahu

01:01:31 Informační mismatch a další

01:02:53 Mismatch ticha

01:06:08 Další mismatche

01:07:44 Stresový mismatch

01:09:33 Mismatch učení

01:12:25 Díl: 251: Od Sebehodnoty k Partnerství | Bias Dospěláka …

01:12:32 Vyjádření sebe sama & Lidskost

01:19:11 Bias Dospěláka

01:25:00 Komunity & Podpora ostatních

01:31:13 Co se můžeme naučit od lišejníků o vztazích

01:36:09 Díl: 242: Jak Efektivně (Ne)konzumovat Informace | Význam Brzd, …

01:37:41 Hledání skrytého bohatství a význam přátelství

01:39:46 Zamyšlení nad životní cestou a významem brzdění

01:46:12 Závěrečné myšlenky a metafora o odšťavňování