Jelle Hermus over turbulentie omarmen, versimpelen, voldoening en verbinding doorgeven | KUKURU #251

Ruim 4 jaar na zijn bestsellers ‘Steeds leuker’ en ‘Leven met de wind mee’ en KUKURU aflevering 13 (!) https://kukuru.nl/2020/06/27/jelle-hermus-sochicken-kukuru-13/ is er nu eindelijk het derde boek van de oprichter van So Chicken Jelle Hermus. In zijn boek ‘Kom maar op’ gaat het over hoe je positief kunt leven in deze turbulente wereld. Door 1. te omarmen, 2. te versimpelen, 3.te versterken en 4. door te geven.  

We staan - halverwege de jaren twintig - naar verwachting pas aan het begin van een periode vol turbulente transities. Denk aan kunstmatige intelligentie, biotechnologie, klimaatverandering, een energie- en grondstoffen transitie, internationale conflicten, verschuivende geopolitieke machtsverhoudingen en allerlei sociale veranderingen die onze wereld zullen transformeren in slechts een paar decennia tijd.

Radicale aanvaarding is je enige betrouwbare optie wanneer je een positief leven wilt leiden én positief wilt bijdragen aan je omgeving. Omarm de chaos - het is wat het is.

Het versimpelen legt Jelle uit in dit gesprek en zijn boek aan de hand van ‘De pindakaas theorie’. En wat de lol is van leven zoals in de jaren 80. Vertragen is realiseren dat je tóch nooit alles kunt doen.

Jelle vertelt eerlijk over zijn (mini)burn out door een combinatie van zijn onrealistische verwachtingen, zijn neiging tot perfectionisme, de lockdowns en het leven als jonge vader.

Wat is tegenwoordig de ochtendroutine van Jelle. Een net iets andere praktische manier van dankbaarheid is het beoefenen van waardering.

Verder kom je erachter waarom positief denken onzin is.

Waarom je beter niet alleen kunt manifesteren en visualiseren maar beter ook mentaal kunt contrasteren.

Er moet meer gefeest worden! En van vrijgevigheid word je rijker.

Waarom we allemaal ergens aan activisme doen en we sluiten af met een kaartje en een mooie wijsheid van Sri Nisargadatta Maharaj

 ‘Wanneer je het welzijn van de wereld nastreeft, streeft de wereld met je mee.’

Hoofdstukken:

00:00 Intro

02:56 Toen en Nu

03:20 Burn out Jelle

06:50 Schaamte

08:30 Nieuwe boek  ‘Kom maar op’ 

10:00 Eerste aflevering 13 ‘Voldoening’

13:10 Onrust big thinker

16:01 Compassie voor alles

19:50 Aanvaarding van de chaos

22:30 Emotiesurfen

25:06 Bewustzijn

27:50 Het nieuwe normaal

33:10 Tipping point

35:00 Manifesteren / Visualiseren vs mentaal contrastreren

39:50 Positief denken is onzin

43:10 Versimpelen (de pindakaas theorie)

51:00 Telefoon

55:00 Dankbaarheid vs waardering uitspreken

1:02:50 Ochtendroutine

1:05:50 Affirmaties / Denk handleiding

1:07:40 Doorgeven 

1:08:00 Meer gefeest contact met buren

1:12:17 Vrijgevigheid

1:15:50 Activisme

1:21:30 Nisargadatta

1:24:40 https://vertellis.nl/products/spiritualiteitsdeck

1:29:20 Afsluiting

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.