Egentid med Børge Fagerli Slutt å forbedre deg selv
Jan 8, 2026
I denne samtalen utfordres ideen om konstant selvforbedring. Er selvutvikling egentlig en flukt fra livet? Lytterne får høre om syv tegn på at de kanskje bruker personlig vekst som en unnskyldning. Børge deler sin personlige reise gjennom motgang og hvordan aksept har ført til ekte endring. Han diskuterer også forskjellen mellom indre motiverte og ytre motiverte drivkrefter. Til slutt blir man oppfordret til å gjøre ting kun for gleden, uten press om prestasjon.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Selvforbedring Kan Bekrefte Mangel
- Når du starter fra premisset «jeg er ikke god nok», bekrefter all selvforbedring den følelsen.
- Børge Fagerli beskriver selvutvikling som en mulig flukt fra å være til stede i livet.
Sjekk Din Motivasjon Før Du Starter
- Stopp opp og sjekk motivasjonen før du starter et nytt utviklingsprosjekt.
- Spør deg: Kommer dette fra mangel eller nysgjerrighet?
Tre Behov Bak Motivasjon
- Selvbestemmelsesteorien sier at autonomi, kompetanse og tilhørighet gir indre motivasjon.
- Mangel på disse behovene fører til kompensatorisk kontroll og uendelig selvforbedring.