335. El poder de contar tu historia | Karla Souza

¿Cómo disfrutar el presente y agradecer las cosas cotidianas de la vida en un mundo en el que siempre se nos exige más? ¿Cómo enfrentar tus peores miedos y atravesar los momentos difíciles? ¿Por qué escuchar otras historias puede ayudarnos a sanar e inspirarnos a alzar la voz? ¿Podemos reprogramarnos y cambiar el rumbo de nuestra vida?

En este episodio invitamos a Karla Souza, actriz y activista mexicana, quien se abrió desde la vulnerabilidad y nos compartió algunos momentos de su historia y su carrera profesional que la han marcado.

En este episodio encontrarás información sobre:

Éxito, fama y ambición

Encontrar la motivación

Hacer una pausa y vivir el presente

Miedo al fracaso y al qué dirán

Sentir que no eres suficiente

Síndrome del impostor/a

Ansiedad por el futuro

Gratitud

Salir de la zona de confort

Ser vulnerable

Expectativas

Confiar en tí

Abuso sexual

Encontrar el valor para contar tu historia

Sanar a través de las historias de otras personas

Estereotipos y estigmas en víctimas de abuso y abusadores

Violencia en el deporte

Si te gustó el episodio compártelo y no olvides seguirnos para estar al tanto de los que vienen.

Ve este episodio en Youtube.

Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada, incluida su Ted Talk gratis aquí.

No te pierdas la última película protagonizada por Karla Souza: “La Caída”.

Si tú o alguien que conoces necesitas ayuda, consulta nuestro directorio de ayuda, seregalandudas.com/ayuda.

Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.