
Flexikon #90 Aphrodisiaka: Geht Geilheit durch den Magen?
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Jan 21, 2025 Gianna Bacio, Sexualpädagogin und Host des „Hot Stuff“-Podcasts, teilt interessante Einsichten über die Verbindung zwischen Nahrung und Lust. Sie diskutiert die Unterschiede zwischen Erregung und Lust sowie die physikalischen Effekte von Chili und Schokolade. Claudia Müller-Ebeling, Kulturhistorikerin und Co-Autorin des Lexikons der Liebesmittel, beleuchtet historische Rituale und die Symbolik von Aphrodisiaka wie dem Mistkäfer. Beide stellen klar: Der Kontext und die richtige Stimmung sind entscheidend für die Wirkung von aphrodisierenden Nahrungsmitteln.
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Episode notes
Wenig harte Belege Für Viele Aphrodisiaka
- Es gibt kaum starke wissenschaftliche Belege für viele vermeintliche Aphrodisiaka wie Knoblauch oder Ingwer.
- Einige Pflanzen wie Moira Puama, Safran und Ginseng zeigen in Studien Potenzial, sind aber uneinheitlich untersucht.
Erregung Von Lust Unterscheiden
- Prüfe zwischen Erregung (körperlich) und Lust (psychisch) bevor du Mittel ausprobierst.
- Lass einen Hormoncheck beim Arzt machen, wenn die Lust langfristig fehlt.
Kontext Verstärkt Wirkung Stark
- Placebo und Kontext spielen bei Aphrodisiaka oft eine große Rolle.
- Stimmung, Ritual und das gemeinsame Happening können mehr bewirken als Inhaltsstoffe allein.



