In diesem Podcast spreche ich mit Professorin Heike A. Bischoff-Ferrari, Lehrstuhlinhaberin Geriatrie und Altersforschung an der Universität Zürich über die von ihr geleitete Do Health Studie.

In dieser Folge besprechen wir:

- Welche drei Maßnahmen die Do Health Studie in Bezug auf Krebsprophylaxe und frühzeitige Gebrechlichkeit als wirkungsvoll herausgestellt hat.

- In welchen Gebieten diese drei Maßnahmen keinen Unterschied bringen.

- Wie diese Maßnahmen zu dosieren sind.

- Welche Supplements zu empfehlen sind und welche nicht.

- Wie die Nahrungsergänzung am besten einzunehmen ist.

- Welche Ergebnisse der Studie zurzeit noch ausgewertet werden.

- Mit welchem Alter man mit diesen Maßnahmen beginnen sollte.

- Was bei Menschen mit hohem Risiko für einen schweren Mangel zu beachten ist (z.B. bei Übergewicht, Osteoporose, Darmerkrankungen oder dunklem Hautton).

Weitere Informationen zu Prof. Dr. med. Heike A. Bischoff-Ferrari und der Do Health Studie findest du hier:

https://www.med.uzh.ch/de/UeberdieFakultaet/fakultaetsmitglieder/bischoffferrariheike.html

https://do-health.eu/

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