43. Kiégünk mind? Vendégünk Bán András a Halottnak a Coach podcast-ből | Biznisz Boyz Podcast

Mit jelent a kiégés? Milyen jelei lehetnek? Kit érint és kit nem? Ezekről beszélgettünk Bán Andrással, a Halottnak a Coach podcast készítőjével, tapasztalati szakértővel. Vállalkozóként könnyen hihetnénk, hogy kevésbé veszélyeztet minket a kiégés, hiszen többnyire azt tudjuk csinálni, amit szeretnénk és mi teremtjük meg a saját körülményeinket. De a veszély pont ebben rejtőzik: kevésbé vesszük észre a határokat, könnyebben túlterheljük magunkat, hiszen saját magunk főnökei vagyunk - ráadásul (hogy a kiégés első szintjét vegyük) sokszor ebben még mindenhatónak is érezzük magunkat. A Biznisz Boyz Podcast felelőssége, hogy azokról a témákról is beszéljünk, amik a vállalkozói aranyélet máza alatt vannak. Ilyen téma a kiégés is, ami valójában minden eredményorientált, keményen dolgozó fiatal vállalkozót veszélyeztet. Ebben a részben magunkról is nagyon őszintén beszélünk, helyben analizáljuk a saját kiégettségünk szintjét. A kiégés egyik legjobb ellenszere az önismeret - bízunk benne, hogy ez az adás segít rálátni a saját helyzetetekre is. András rövid összefoglaló írása a burn out-ról: https://halottnakacoach.blog/burnout/ haC podcast: https://halottnakacoach.blog/podcast/ haC fb csoport: https://www.facebook.com/groups/halottnakacoach/ bezzeg a svédek podcast: https://bezzegasvedek.wordpress.com/podcast/ Kövesd a BB-t mindenhol: Zárt csoport: https://www.facebook.com/groups/bizniszboyzpodcast/ Insta: https://www.instagram.com/bizniszboyz/ Cikkek és kontakt: https://bizniszboyz.hu/ Bizniszfejlesztési tanácsadás és coaching: https://bizniszboyz.hu/coaching/