06 Oddech i emocje - Jak za pomocą oddechu pomóc sobie z trudnymi emocjami?

Oddech i emocje - jakie są ich powiązania oraz jak niwelować ataki paniki, stres i napięcia poprzez oddech.

Pobierz bezpłatnie Relaksacje Progresywną Jacobsona wraz z ćwiczeniem oddechowym: https://relaksacja.gr8.com

Więcej o kursie oddechowych:
https://centrumsoma.pl/wydarzenia/kurs-oddechu-metoda-butejki/

Moja strona:
https://zadurski.com

Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski

Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski