Henrique Prata: Saúde mental, depressão, dormir melhor e riscos da canábis

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completo no Expresso, em: https://bit.ly/4hKtbCa

Henrique Prata Ribeiro é médico psiquiatra no Hospital Beatriz Ângelo, docente na Católica Medical School e doutorando na Universidade do Minho. É autor de várias publicações científicas e livros, incluindo *Urgências Psiquiátricas*, *Dormir é Fácil* (com André Ponte) e *Step-by-Step Psiquiatria* (com Daniel Sampaio). Destaca-se pelo seu envolvimento em causas relacionadas com o acesso à saúde mental, como a criação de protocolos com a APAV, propostas de alteração legislativa e defesa do acesso gratuito a medicação para a esquizofrenia. Até dezembro de 2024, coordenou a implementação do Programa para a Saúde Mental dos Açores. É formado em Medicina pela Universidade de Coimbra e lecionou na Faculdade de Medicina de Lisboa antes de integrar a Católica.

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Índice:

(0:00) Introdução

(4:01) Início: Damos mais atenção à saúde mental, mas falta literacia em saúde mental? | Sintomas principais das doenças psiquiátricas: depressão, ansiedade, bipolaridade, esquizofrenia | Diferenças entre diagnóstico psiquiátrico e psicológico; classificações internacionais

(12:53) Perturbação Obsessiva-compulsiva (POC)

(15:38) Que doenças têm causas comuns?

(17:56) Portugal: segundo país europeu com maior incidentes de doenças mentais — Causas genéticas vs ambientais

(23:47) Taxas de suicidio | OECD Health at a glance

(26:23) Depressão afecta mais em que idades?

(29:21) Cannabis: riscos do consumo precoce e de alta potência (estudo académico) | Cannabis vs alcool 

(39:19) Psicadélicos: tratamento vs uso recreativo

(46:10) Tratamentos atuais para doenças psiquiátricas: eficácia, estigma (Neuroscience-based nomenclature) 

(52:27) Novos medicamentos e problemas de acesso em Portugal | Electroconvulsivoterapia

(1:00:27) Programa de Saúde Mental dos Açores

(1:03:27) Porque não é mais alto o suicidio em Portugal? 

(1:11:12) Livro Dormir É Fácil | Eficácia da Terapia Cognitivo-comportamental

(1:22:28) A história por trás do Prémio da FLAD para a Saúde Mental

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