

como ter energia de gostosa? | gostosa na escuta
7 snips Sep 30, 2025
Neste bate-papo envolvente, Lela Brandão explora como podemos decidir ter energia de gostosa, alinhando conforto e autenticidade. Ela compartilha truques para ativar essa energia de dentro pra fora, como o uso de roupas e perfumes. Rituais diários, como ouvir música e tomar café, ajudam a sustentar esse estado energético. Além disso, Lela discute a importância de construir a autoestima além da estética e revela sua obsessão literária por Vera Iaconelli. Prepare-se para se sentir inspirada a brilhar no dia a dia!
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Episode notes
Energia É Decisão E Conforto
- Lela afirma que energia de gostosa é uma decisão e se constrói com conforto e autenticidade.
- Magnetismo vem do quanto você está confortável no seu corpo e presença, mais do que da estética pura.
Vista Conforto E Escolha Um Cheiro
- Escolha roupas que sejam bonitas e confortáveis para não limitar seus movimentos ou transmitir desconforto.
- Use um cheiro característico para ativar confiança e lembrar da sua personagem ao longo do dia.
Negocie Com Seu Corpo E Use Gatilhos
- Quando acordar sem energia, negocie com seu corpo e crie rituais para 'fazer ser legal'.
- Use música e café como gatilhos rápidos para mudar seu estado e entrar no personagem desejado.