Génération Do It Yourself [EXTRAIT] Thomas Sammut - Comment transcender ce qu’il y a d’unique en nous
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Nov 9, 2025 Dans ce podcast, Thomas Sammut, préparateur mental et expert en performance, partage son parcours fascinant et son expertise en PNL. Il aborde l'importance de valoriser l'unicité de chacun au lieu de se conformer aux attentes sociales. Thomas explique comment transcender sa personnalité peut libérer son potentiel et adapter les techniques d'entraînement à chaque individu. Il insiste sur la nécessité de concilier performance et bien-être, tout en prônant une compétition constructive, axée sur la croissance personnelle.
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Episode notes
Valoriser L'unicité Personnelle
- La PNL a permis à Thomas Sammut de conscientiser l'unicité de chaque personne et d'ouvrir des portes sur leur fonctionnement.
- Il cherche à faire émerger et transcender la richesse personnelle plutôt que d'enfermer les gens dans des cases.
Relancer Un Champion Par L'adaptation
- Avec Camille Lacour, l'équipe a cessé d'imposer un modèle standard et a construit un entraînement adapté à son profil créatif et curieux.
- Ce changement a relancé sa motivation et lui a redonné un sens quotidien à l'entraînement.
Privilégier La Construction Continue
- Construit plutôt qu'éteins: privilégie l'accompagnement pour progresser au lieu d'intervenir en urgence uniquement.
- Travaille avec des personnes qui veulent se découvrir et devenir meilleures que la veille.