Guido Sander wog bis 2015 fast 200 Kilo und hat dann endlich den Entschluss gefasst, seine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. Er wiegt jetzt seit Jahren 80 Kilo und läuft aktiv Marathon. Wie es überhaupt so weit kommen konnte, und wir wieder die Kurve bekommen hat, erfährst du in diesem ermutigenden Gespräch.
>>Hier geht's zu den Shownotes hier klicken