Buteyko Atmung und Wim Hof Atmung bei ME/CFS und Long Covid # 72

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Blogartikel: Wie die Buteyko Atmung dir bei deiner Genesung helfen kann
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Buchempfehlungen:
James Nestor: Breath - Atem: Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens | Über das richtige Atmen und Atemtechniken
Patrick McKeown: Erfolgsfaktor Sauerstoff: Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern: ... zu steigern – mit der Buteyko-Methode
Lynne McTaggart: The Intention Experiment: Using Your Thoughts to Change Your Life and the World
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