Wir entscheiden den ganzen lieben langen Tag. Häufig werden wir dann entscheidungsmüde.
Jede Entscheidung kostet Kraft – auch Willenskraft.
Die Willenskraft brauchen wir bei allem, was wir bewusst tun, um unsere Ziele oder die gewünschten Ergebnisse zu erreichen. Deshalb brauchen wir auch ein wenig Willenskraft bei jeder Entscheidung.
Die Willenskraft an sich ist wie ein Muskel. Wie jeder Muskel kann auch unsere Willenskraft trainiert werden. Und sie kann natürlich auch ermüden.
Was das heißt und wie du damit umgehen kannst, erzähle ich dir in dieser Podcast-Folge.
Die Shownotes findest du unter https://ivanblatter.com/entscheidungsmuede/.
Der Zeitnutzer Podcast - Strategisches Zeitmanagement für Selbstständige