Comment gérer un mauvais résultat après un bon ?

Vous avez du mal à être régulier dans vos résultats ?
Dès que vous gagnez, ça ne dure pas longtemps et vous perdez souvent ensuite ?
Rassurez-vous, nous avons des solutions pour vous dans cette vidéo !

00:00 Introduction
00:34 Réaliser que ce ne sont que vos perceptions
1:24 Ne pas t'exagérer lorsque tu as un "bon" résultat
2:07 Faire de gagner une norme pour toi
3:03 Exemple avec une médaillée olympique
3:47 Perception - Décision - Action
4:22 Conclusion

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