本期节目是听众来信问答，话题包括：
2:24 出身不好带来的自卑感如何改善？
14:15 感情里的必做功课：如何给彼此情感支持
24:30 平淡不是热恋的必然归宿
34:10 注定没结果的喜欢要不要表达？
39:50 学会改变自己，才能更好地支持伴侣的改变
47:33 工作不是人生的主人，是表达和创造的途径
节目中介绍的李松蔚老师新书《5%的改变》，详情：https://j.youzan.com/DquWY0
节目封面画《野餐》，由听众菲菲（微博@FEIFEI-01）投稿。
听众信箱是asksteve@126.com，因为来信很多，而每期节目能够回复的信件有限，目前依然在回复2021年的来信，敬请谅解。
“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流拓展意识边界，探索个人成长之道，加深对自我和世界理解的谈话类节目。他的公众号是@史秀雄Steve，也欢迎访问节目官网http://steveshuo.com 或者到https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目