InPower par Louise Aubery Sale conne : la réalité des agressions sexuelles avec la sage-femme Anna Roy [moment-clé]
Dec 11, 2025
Dans cet entretien, Anna Roy, sage-femme et chroniqueuse engagée, partage son expérience personnelle d'agression sexuelle et son parcours de reconstruction. Elle aborde la difficulté qu'éprouvent de nombreuses femmes à se libérer des injonctions autour de leur corps. Anna explique comment elle aide les femmes à poser des limites et à réapprendre le lâcher-prise à travers le sport et le toucher. Elle parle également de l'impact de son témoignage, essentiel pour soutenir et libérer d'autres victimes.
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Episode notes
Privilégiez Le Corps Pour Le Lâcher‑Prise
- Anna Roy conseille d'utiliser la pratique corporelle (sport, massages) pour accéder au lâcher‑prise et aux sensations plutôt que d'intellectualiser.
- Elle affirme que le travail sur la sensation passe par le corps et non par la tête pour elle.
Dire Oui Par Faible Estime De Soi
- Anna Roy décrit qu'elle disait oui à tout parce qu'elle avait une image d'elle extrêmement dégradée et pensait que tout lui était dû par chance.
- Elle a appris à refuser et à cesser de penser qu'elle rendait service aux autres, notamment en protégeant ses séances de sport et massages.
Protégez Vos Rendez‑Vous Avec Vous‑Même
- Anna Roy recommande de poser des limites physiques claires et de préserver des rendez-vous avec soi-même comme le sport et les massages.
- Elle utilise ces rendez-vous comme boussole pour dire non et protéger sa fragilité émotionnelle.
