Gwenaëlle Persiaux : Guérir des blessures d'attachement : l'attachement évitant

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Notre façon d'entrer en relation avec les autres et le monde se créé dès l'enfance et nous marque durablement. Selon que notre attachement ait été sécure ou non, va s'inscrire en nous un mode relationnel qui va conditionner une grande partie de notre vie, voire toute notre vie si ce mode relationnel est largement insécure.

Environ 50% de la population bénéficie d'un attachement sécure qui va lui donner des bases solides et saines pour appréhender le monde et les autres. Mais l'autre moitié devra s'accommoder de manque de confiance fondamental en elle, les autres et la Vie qui entravera plus ou moins largement sa capacité d'action et de résilience.

Les trois styles d'attachement insécure sont l'attachement anxieux, évitant et désorganisé.

L'attachement évitant nait de modes relationnels où la personne, enfant, a été bridée dans ses émotions. L'émotionnel n'avait pas sa place ou a contrario engendrait des situations compliquées à gérer. L'enfant choisi (plus ou moins consciemment) de se couper de ses émotions pour ne pas souffrir.

Dans cette video, Gwenaëlle Persiaux, psychothérapeute et autrice de "Guérir des blessures d'attachement" et "Coupé des autres, coupé de soi", nous explique comment se crée l'attachement évitant, à quoi on le reconnait et comment se créer un attachement sécure!

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