Le SYNDROME FEMORO PATELLAIRE affaiblit les DEUX jambes ! (preuve scientifique)

🎙️ Le syndrome femoro patellaire affaiblit… les deux jambes ?!

Et si on se trompait en comparant la jambe blessée à la jambe "saine" pour le syndrome fémoro patellaire ?

Cette étude brésilienne de 2024 remet les pendules à l’heure.

Dans cet épisode express, je décrypte un papier hyper intéressant sur les performances physiques des patients avec un SFP, unilatéral ou bilatéral. Spoiler : même la jambe qui ne fait pas mal n’est pas si fiable…

📌 Tu vas apprendre dans cette vidéo :

• Pourquoi il faut faire attention à l’interprétation des tests unilatéraux.

• Comment le SFP affecte les deux membres inférieurs, même quand une seule jambe est douloureuse.

• La limites de la comparaison au côté sain pour valider une reprise.

• Pourquoi un renforcement global est indispensable, même sans douleur.

Bonne écoute ! 🎧

#syndromefemoropatellaire #genou

🧠 Référence de l’étude : Waiteman et al., 2024 — People With Patellofemoral Pain Have Bilateral Deficits in Physical Performance Regardless of Pain Laterality - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38477146/

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