Geht da noch was?
Wie Sie glänzend saubere Zähne bekommen (und ob Zahnseide die Mühe wert ist)
Jul 29, 2024
Stefan Zimmer, Professor für Zahnerhaltung und Präventive Zahnmedizin an der Universität Witten/Herdecke, teilt wertvolle Erkenntnisse zur Zahnhygiene. Er erklärt, welche Putzmethoden wirklich effektiv sind und ob häufiger Zähneputzen wirklich gesünder ist. Zudem wird die Bedeutung der Ernährung für die Kariesprävention hervorgehoben. Das Gespräch behandelt auch die Herausforderungen der Zahnzwischenräume, Alternativen zur Zahnseide und gibt praktische Tipps gegen Mundgeruch. Enthusiastisch und mit Witz wird Zahnpflege zum spannenden Thema!
32:50
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Podcast summary created with Snipd AI
Quick takeaways
- Eine gründliche und regelmäßige Zahnpflege ist entscheidend, um Zahnarztbesuche zu vermeiden und Karies vorzubeugen.
- Die Wahl der richtigen Zahnbürste und Zahnpasta, insbesondere solche mit Fluorid, spielt eine zentrale Rolle in der Zahngesundheit.
Deep dives
Zahnpflege und deren Bedeutung
Zahnpflege wird als entscheidend angesehen, um Zahnarztbesuche zu vermeiden und Zahngesundheit zu fördern. Viele Menschen empfinden jedoch Ängste oder gar Phobien in Bezug auf den Zahnarztbesuch. Um dem vorzubeugen, betonen die Sprecher die Bedeutung einer gründlichen und regelmäßigen Zahnpflege, um Karies und andere Probleme zu vermeiden. Es wird darauf hingewiesen, dass in Deutschland empfohlen wird, zweimal jährlich zur Vorsorge zu gehen, auch wenn viele dies nicht einhalten.
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