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Hier kannst du mehr über das CFS Release Programm von Daniel und Valentina lernen. Das Programm gibt es zurzeit nur auf Englisch, wird aber bald auch auf Deutsch verfügbar sein. Oder schau dir einige Videos auf Daniels Youtube-Kanal an.

Und auch bei Fasynation findest du weitere Informationen zu diesem Thema:

167 Emotionen lösen und regulieren – WARUM so wichtig auch bei körperlicher Erkrankung

Was Emotionen mit Symptomen zu tun haben

Episode LightKlub 3: Wie ich in 20 Sekunden manche schweren Emotionen verändern kann

Die Serie: Erste Hilfe bei ME/CFS – wie wir alles emotional besser verarbeiten können. Episode 1 , Episode 2, Episode 3, Episode 4

Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

168 Kurzfassung: Mit Daniel über Emotions-Regulierung, das CFS Release-Programm und wie er Fatigue+ versteht