Loslassen & Weiterleben mit systemischer Coach und Speakerin Caterina Pogorzelski | #91

Der Tod gehört zum Leben - doch wie gehen wir achtsam und heilsam mit Verlust um?

Caterina Pogorzelski teilt ihre zutiefst persönlichen Erfahrungen aus der Zeit der Begleitung ihrer Mutter und gibt wichtige Einblicke in moderne Trauerbegleitung.

Mit Mut, Offenheit und Weisheit zeigt sie Wege, wie Trauer nicht nur bewältigt, sondern auch als Wachstumschance begriffen werden kann.

(00:00:00) - Cold Open (00:01:10) - Begrüßung Miriam Jacks (00:02:11) - Vorstellung Caterina Pogorzelski (00:06:28) - Persönliche Geschichte: Legasthenie und erste Strategien (00:09:25) - Modelkarriere und Selbstakzeptanz (00:10:37) - Professionelle Entwicklung zum Coaching (00:16:48) - Beginn der Trauerbegleitung der Mutter (00:19:31) - Umgang mit der Krankheit und Pflege (00:24:46) - Spirituelle Perspektive auf den Tod (00:29:39) - Historische Perspektive auf Trauer (00:32:26) - Trauerbegleitung und emotionale Unterstützung (00:38:43) - Persönliche Transformation durch Trauer (00:45:32) - Kraft der Transformation und Neuausrichtung (00:49:34) - Achtsamkeit und Wolken-Metapher (00:53:27) - Spirituelle Entwicklung und Meditation

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// Ressourcen

Caterinas gratis Buch als Geschenk dich „SECHS WOCHEN FÜR DEIN HERZ DURCH DIE TRAUERZEIT“

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// Produktion

GLOWCAST ist eine Produktion von JACKS beauty line

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Produktion: JACKSCAST / Christian Jacks

Musik: "Crush!" von Maybe / Epidemic Sound

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