

#438 - Bericht vom Mammutmarsch Rhein-Main 2024
Aug 29, 2024
Die Sprecher berichten von ihren Erlebnissen beim Mammutmarsch Rhein-Main, einer beeindruckenden Ultrawanderung über 55 Kilometer. Sie diskutieren die Bedeutung der Vorbereitung, von der Auswahl der Ausrüstung bis zu den Herausforderungen der Verpflegung bei heißen Temperaturen. Die positive Entwicklung veganer Verpflegungsoptionen wird hervorgehoben, ebenso wie die emotionale Unterstützung von Zuschauern. Tipps zum Umgang mit extremen Temperaturen und körperlichen Beschwerden runden das spannende Erlebnis ab.
Chapters
Transcript
Episode notes
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Intro
00:00 • 2min
Aktuelle Updates und Gesundheitsbewusstsein im Podcast
01:46 • 3min
Praktische und nahrhafte Bio-Fertiggerichte für Wanderer
04:50 • 2min
Vorbereitungen für den Mammutmarsch
06:22 • 17min
Vorbereitungen für den Mammutmarsch
23:30 • 3min
Erlebnisse beim Mammutmarsch Rhein-Main 2024
26:42 • 20min
Erlebnisse beim Mammutmarsch
46:33 • 14min
Herausforderungen beim Ultrawandern
01:00:48 • 11min
Erfahrungen und Ausblick auf kommende Veranstaltungen im Ultrawandern
01:11:48 • 3min