Business und Biceps - Der Podcast für Erfolg, High Performance und Gesundheit Verival Bio-Gründer Wolfgang Fojtl: Mit Frühstück, Fokus & Fitness zum Unternehmenserfolg #39
Apr 24, 2025
Wolfgang Fojtl, Gründer von Verival Bio, teilt seine Leidenschaft für gesunde Ernährung und Sport. Er spricht über die Herausforderungen der Unternehmensgründung und die Bedeutung von hochwertigen Rohstoffen. Ein nahrhaftes Frühstück wird als Schlüssel zur Leistungsfähigkeit hervorgehoben. Zudem diskutiert er die Rolle von Ballaststoffen für die Gesundheit und gibt Tipps, wie Unternehmer durch gesunde Gewohnheiten ihre Produktivität steigern können. Persönliche Essgewohnheiten und die Kunst des Kochens kommen ebenfalls zur Sprache.
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Frühstück Neu Denken
- Verival fokussiert seit Übernahme 2012 auf Frühstücksprodukte mit echtem ernährungsphysiologischen Mehrwert.
- Zentrales Ziel war und ist, unnötigen Zucker zu reduzieren und bessere Rezepturen anzubieten.
Ballaststoffe Als Frühstückshebel
- Ballaststoffe sind ein zentrales, vernachlässigtes Thema beim Frühstück und der Darmgesundheit.
- Intelligente Ballaststoffe verlängern die Sättigung ohne hohe Kalorienlast.
Konsequenz Statt Intensität
- Integriere tägliche Mini-Routinen statt seltener Extremsessions, das steigert Leistung und Resilienz.
- Konsequenz und kleine Schritte bringen nachhaltige Veränderungen im Alltag und Business.