Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl Warum belastet mich die schwierige Beziehung zu meinem Bruder so sehr – und wie kann ich mich davon befreien?
Feb 23, 2025
Katrins Beziehung zu ihrem Bruder ist kompliziert und belastend. Alte Kindheitswunden wirken bis ins Erwachsenenleben nach und führen zu emotionaler Isolation. Es wird reflektiert, wie familiäre Konflikte das Wohlbefinden beeinflussen und welche Herausforderungen durch zurückhaltendes Verhalten entstehen. Die Bedeutung von emotionaler Nähe und die Suche nach Akzeptanz stehen im Fokus. Strategien zur Auseinandersetzung mit diesen Themen werden angeboten, um alte Muster zu durchbrechen und gesunde Beziehungen aufzubauen.
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Episode notes
Konflikt per Sprachnachricht
- Katrin kritisierte ihren Bruder per Sprachnachricht.
- Er reagierte verärgert, da sie es ihm nicht persönlich sagte.
Problemkind Bruder
- Katrins Bruder war schon immer das Problemkind der Familie mit Wutausbrüchen.
- Ihre Eltern setzten ihm keine Grenzen, was Katrin Angst machte.
Alleingelassen
- Katrin fühlt sich von ihrer Familie im Stich gelassen und nicht verstanden.
- Sie hat das Gefühl, alle stehen auf der Seite ihres Bruders.