Entiende Tu Mente Hablando de emociones | Experiencias compartidas | 343
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Jul 17, 2024 Raquel Mascaraque, periodista especializada en neurociencia y autora de '¡A cerebrar!', explora el fascinante mundo de las emociones. Habla sobre cómo los 'likes' de redes sociales pueden afectar nuestra autoestima y la importancia de cuidar nuestra salud mental. También analiza el miedo a perderse algo (FOMO) y comparte estrategias para manejarlo. Además, se discuten las teorías sobre la naturaleza de las emociones y su construcción social, así como la responsabilidad emocional en las relaciones amorosas.
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Transición a la Divulgación
- Raquel Mascaraque, periodista, ahora se dedica a la divulgación.
- Anteriormente, combinaba su trabajo en publicidad con la divulgación.
Teoría de las Perspectivas
- El cerebro prioriza evitar pérdidas sobre obtener ganancias.
- Esto influye en la toma de decisiones, según la teoría de las perspectivas.
Microcuentos Personales
- Raquel Mascaraque incorporó microcuentos personales en su libro "A Cerebrar".
- Escribir sobre experiencias difíciles, como la pérdida de su perro, fue terapéutico.