#230 - Elodie VERRON - Course à pied minimaliste et canicross !

Pratiquer la course à pied en sandale, se rapprocher du contact avec le nature, partager ce sport passion avec son chien, ce sont autant de thèmes que nous abordons avec Elodie dans l'épisode du jour.

Ayant débuté jeune le running en club d'athlétisme, Elodie a du stopper ce sport pour un grave problème de dos. Après des années d'errance, la rencontre avec un chiropracteur sensible à la course à pied minimaliste l'a remise d'aplomb. Désormais, c'est quasi-quotidiennement qu'elle sort ses sandales, avec son compagnon à 4 pattes.

Du macadam aux grands espaces nature, Elodie savoure ces instants d'évasion loin des préoccupations de son métier de policière.

Sa démarche de pratiquer la course à pied en mode minimaliste, déteint sur son mode de consommation au quotidien.

Un grand merci Elodie de ton passage sur le podcast A COTE DE MES POMPES !

Lien Instagram pour retrouver Elodie :

https://www.instagram.com/coxelode57

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