Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung Umweltgifte – wo sie sich verstecken und wie wir sie vermeiden
Jul 22, 2025
Umweltgifte wie Mikroplastik und Schwermetalle sind überall um uns herum. Die gesundheitlichen Risiken, insbesondere für Kinder, werden eindringlich beleuchtet. Dr. Fleck gibt wertvolle Tipps, wie man schädliche Chemikalien in Alltagsprodukten meiden kann. Die Problematik von Weichmachern und Ewigkeitschemikalien wird angesprochen, ebenso wie sichere Alternativen, um die Gesundheit zu schützen. Ein Umdenken in der Gesellschaft ist dringend erforderlich, um umweltfreundlichere Kaufentscheidungen zu treffen.
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Episode notes
Definition und Wirkung von Umweltgiften
- Umweltgifte sind chemische Stoffe, die vom Menschen in die Umwelt eingebracht wurden und dort schädlich wirken können.
- Sie beeinflussen Gesundheit, Biodiversität und Ökosysteme abhängig von Dosis und Mischung.
Giftstoffe in Möbeln
- Ein neues Sofa in einem Gästezimmer roch zwei Jahre lang extrem nach Chemikalien.
- Die Belastung durch Möbelgifte ist in Innenräumen oft unterschätzt und kann gesundheitlich stark beeinträchtigen.
Mikroplastik im Alltag reduzieren
- Kaufe Lebensmittel bevorzugt unverpackt oder in Papier statt in Plastik.
- Verwende Glasbehälter zur Lebensmittelaufbewahrung statt Plastik, um Mikroplastikaufnahme zu minimieren.