Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit 015 Detox, Entschlacken und Entgiftungskuren: Befreie Deinen Körper vor Umweltgiften - Teil 2
May 29, 2018
Die Diskussion dreht sich um Entgiftung und die Vielzahl an Umweltgiften, die unseren Körper belasten. Der Körper kann zwar selbst entgiften, wird jedoch durch die heutige Umwelt überfordert. Strategien wie das Klinghardt-Protokoll zur Mineralstoffanreicherung und der Einsatz von Chlorella zur Toxinbindung stehen im Fokus. Zudem wird die Wirkung von Bärlauch zur Mobilisierung von Schwermetallen und Koriander zur Gehirnentgiftung erläutert. Praktische Tipps zur Organsupport und einer nachhaltigen Ernährungsweise runden das Thema ab.
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Episode notes
Moderne Belastung Überfordert Den Körper
- Der Körper kann entgiften, aber die heutige Menge und Vielfalt an Umweltgiften überfordert ihn oft.
- Chronische Krankheiten entstehen häufig durch diese Überforderung des Entgiftungssystems.
Erst Mineralstoffmängel Beheben
- Behebe zuerst Mineralstoffmängel durch Laboranalyse und gezielte Supplemente oder Ernährung.
- Richte die Entgiftung auf die Gegenspieler der Schwermetalle aus, z.B. Selen gegen Quecksilber.
Chlorella Vor Jede Mahlzeit Nehmen
- Nutze Chlorella (Pyrenoidosa) als 'Schwamm': 5 g 30 Minuten vor den Mahlzeiten über etwa zwei Monate.
- Kombiniere später Bärlauch-Tinktur 5 Minuten vor dem Essen, um Mobilisierung und Ausleitung zu synchronisieren.