Sinupret, Gelomyrtol, ACC Akut: Die Akte Erkältungsmittel Teil 2
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Jan 10, 2026
Die Moderatoren diskutieren die oft enttäuschende Evidenz hinter gängigen Erkältungsmitteln. Sie beleuchten die Wirksamkeit von Benzocain und Cetylpyridiniumchlorid, sowie die Rolle von Pflanzenextrakten in Sinupret. GeloMyrtol hat laut den Hosts die stärksten, wenn auch moderaten Belege. Zudem wird die unzureichende Studienlage zu ACC Akut und die kaum nachweisbare Wirkung von Acetylcystein thematisiert. Am Ende empfehlen sie Ruhe und eine symptomatische Behandlung als die besten Strategien gegen Erkältungen.
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Lokale Betäubung statt unbelegte Antiseptika
Bei Halsschmerzen wirken lokale Betäubungsmittel wie Benzocain schmerzlindernd, aber nicht sofort innerhalb einer Minute.
Vermeide Präparate mit Cetylpyridiniumchlorid zur Virenbekämpfung, denn dafür gibt es keine belastbare Evidenz.
insights INSIGHT
Studien zeigen kleine, spätere Vorteile
Sinupret zeigte in einer randomisierten Studie frühestens ab Tag 5 einen kleinen Vorteil; Ärztliche Bewertungen waren etwas günstiger als Patientenselbsteinschätzungen.
Studien sind herstellerfinanziert und kratzen oft an Grenzwerten klinischer Relevanz.
volunteer_activism ADVICE
Sinupret: Ausprobieren oder Geld sparen
Du kannst Sinupret ausprobieren, wenn dir ein kleiner möglicher Vorteil zwei Tage früherer Genesung den Preis wert ist.
Vermeide es, die Kosten und mögliche Nebenwirkungen zu ignorieren, wenn der Effekt gering ist.
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Nase zu, Geldbeutel auf! Bei Erkältung landet oft irgendwas aus der Apotheke im Einkaufskorb. Aber können Erkältungsmittel wie Gelomyrtol, ACC-Akut, Sinupret oder Dolo-Dobendan die Erkältung wirklich bekämpfen? Oder haben wir es hier hauptsächlich mit dem Placeboeffekt zu tun? Ein Blick in die Studienlage zeigt: Für viele Mittel ist die wissenschaftliche Evidenz überraschend dünn.
Falls ihr in dieser Folge Umckaloabo, Meditonsin, Aspirin Complex und Wick MediNait vermisst – die haben wir uns in Folge #48 angeschaut: https://www.quarks.de/podcast/quarks-science-cops-folge-48-erkaeltungsmittel-wissenschaft-oder-kruemeltee/
Aus der Quarks-Redaktion empfehlen wir den Quarks-Podcast Mal Angenommen. Erste Folge: Mal angenommen, Deutschland wäre jung. Den gibt’s hier: https://1.ard.de/quarks_mal_angenommen_audiothek und hier: https://1.ard.de/quarks_mal_angenommen_spotify
Hier sind unsere wichtigsten Quellen für diese Folge (alle findet ihr auf https://www.quarks.de/podcast/erkaeltungsmittel-2-quarks-science-cops):
Cardot, J.-M. et al.: Validated correlation of mass loss and drug release [...] cetylpyridinium chloride (CPC) and benzocaine (1.4 mg/10 mg) lozenges […] (Journal of Drug Delivery Science and Technology, 2022)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S177322472200733X
Jund, R. et al. Clinical efficacy of a dry extract of five herbal drugs in acute viral rhinosinusitis (Rhinology, 2012)
https://www.rhinologyjournal.com/Rhinology_issues/1120.pdf
S3-Leitlinie der DEGAM für Halsschmerzen von 2020 (aktuellste Fassung, wird aktuell überarbeitet)
https://register.awmf.org/assets/guidelines/053-010l-S3_Halsschmerzen_2021-12-abgelaufen.pdf
Jund, R. et al.: Herbal drug BNO 1016 is safe and effective in the treatment of acute viral rhinosinusitis. (Acta Oto-Laryngologica, 2014)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25496178/
Gillissen, A. et al.: A Multi-centre, Randomised, Double-blind, Placebo-controlled Clinical Trial on the Efficacy and Tolerability of GeloMyrtol® forte in Acute Bronchitis (Drug Research, 2013)
https://www.thieme-connect.de/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0032-1331182
S3-Leitlinie DEGAM Akuter und chronischer Husten 2021
https://register.awmf.org/assets/guidelines/053-013l_S3_akuter-und-chronischer-Husten_2025-11.pdf
Sheffner, A. L.: The Reduction in vitro in viscosity of mucoprotein solutions by a new mucolytic agent, N-Acetyl-Cysteine (Annals oft he New York Academy of Sciences, 1963) https://nyaspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/j.1749-6632.1963.tb16647.x
Video- und Ton-Ausschnitte, die in dieser Episode verwendet wurden:
Werbespot GeloMyrtol® forte https://www.youtube.com/watch?v=HABJPkjpQVk
Werbespot ACC https://www.youtube.com/watch?v=5IYpoJc1MCk
Werbespot ACC Akut mit Iris Berben https://www.youtube.com/watch?v=DYow3EZLIDQ
Werbespot Dolo Dobendan https://www.facebook.com/DobendanDeutschland/videos/1945925302566218
Werbespot Sinupret eXtract https://www.youtube.com/watch?v=UYyKfa2rx2w
Donald Trump speech from 2024 election night https://www.youtube.com/watch?v=vPOdsmGXUAM