#214: Klarer Geist, gesunder Körper, langes Leben: Biohacking & Longevity Retreat im Krallerhof

In dieser Folge der Flowgrade Show enthüllen wir die faszinierende Geschichte hinter der Entstehung des ersten Longevity und Biohacking Retreats im Krallerhof. Hierzu spreche ich mit Michaela Altenberger über die gemeinsamen Visionen und Ideen, die uns dazu brachten, dieses erste von hoffentlich vielen Longevity Events zu planen.

Wir sprechen wir über Biohacking, Regeneration, Nasenatmung und die Verbindung traditioneller sowie modernster Gesundheitstechnologien. www.flowgrade.de/events

Go for Flow.

► Sei dabei beim ersten Longevity & Biohacking Retreat im Krallerhof!
Zusammen mit Andreas Breitfeld und Michaela Altenberger biete ich dir von 9.-13. Juni 2024 eine intensive Erfahrung, die körperliches Wohlbefinden und geistige Klarheit durch innovative Biohacking-Methoden und die natürliche Schönheit des Salzburger Landes kombiniert.

► Weitere Informationen und Anmeldung hier: https://www.krallerhof.com/de/neu-regeneration-longevity/longevity-biohacking-retreat

Aufgepasst! Bis zum 12. Mai gibt es noch den Frühbucher-Preis!

► Hauptthemen der Episode:
• Die Inspiration und die Personen hinter dem Retreat.
• Die Rolle von Biohacking für die gesunde Langlebigkeit.
• Wie das Retreat konzipiert wurde, um jeden Aspekt deiner Gesundheit zu verbessern.

Hier einige Highlights:
• Verstehe, wie Biohacking deine Gesundheit transformieren kann
• Einblicke in die Planung und Durchführung eines High-End-Retreats • Die Bedeutung von Gemeinschaft und sozialen Beziehungen für die Langlebigkeit

► Kapitel:
00:00 Die Entstehung des Longevity-Retreats im Krallerhof
09:03 Die Bedeutung von Langlebigkeit und Biohacking
13:49 Aktivitäten und Therapien im Retreat
15:12 Frühbucherpreis für Podcast Hörer
25:39 Sauerstoffintervalle zur Regeneration und Schlafunterstützung
28:25 Prävention und Selbstpflege für eine gesunde Langlebigkeit
34:15 Die Einführung von Biohacking und Longevity im Krallerhof
37:53 Sommerschule und Emotionscoaching im Krallerhof
41:43 Die Vision des Krallerhofs als Ort für gesunde Langlebigkeit
43:06 Retreats und Veranstaltungen im Krallerhof
45:30 Ganzheitliche Gesundheit und Interventionen im Hotel
49:11 Übererregung der Menschen und Rollenklarheit
01:01:25 Ein inspirierender Moment im Flow

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