Rôle essentiel du microbiote

Le microbiote joue un rôle central dans le corps humain, composé de milliards de micro-organismes, y compris des bactéries, virus et champignons. Ces éléments interagissent pour remplir des fonctions vitales, notamment dans la digestion et l'immunité. De récentes recherches montrent des liens entre le microbiote et des conditions de santé telles que le diabète, l'obésité et certaines maladies dermatologiques. La diversité microbienne est essentielle pour un microbiote sain, ce qui souligne l'importance d'une alimentation variée et de qualité pour maintenir cet équilibre.