Light 32. Épictète, 4 ans d'abstinence rompue et Mythe du cerveau adolescent
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Dec 30, 2024 Plongez dans les leçons de vie d'Épictète, qui nous rappelle l'importance de jouer notre rôle avec liberté. Découvrez comment les distractions influencent notre perception du monde et l'acceptation de soi. Partagez l'expérience d'une abstinence romantique rompue et explorez le mythe du cerveau adolescent. Ce voyage intériorisé aborde la sensibilité émotionnelle et l'apprentissage, tout en soulignant que le succès réside dans la direction plutôt que dans les obstacles.
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Episode notes
Leçon d'Épictète
- Acceptez le rôle que la vie vous a donné, même s'il ne correspond pas à vos aspirations.
- Incarnez ce rôle avec sincérité, plutôt que de choisir un rôle illusoire.
L'honnêteté envers soi
- Identifiez les domaines où vous vous mentez à vous-même, même si cela est inconfortable.
- Remettez-vous en question et ayez le courage d'opérer des changements importants.
Libération émotionnelle
- Après 4 ans sans pleurer, Dali a libéré ses émotions en pardonnant à son père.
- Cet événement a suivi un travail de respiration et de réflexion sur le pardon.
