32. Épictète, 4 ans d'abstinence rompue et Mythe du cerveau adolescent
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Acceptation de soi et distraction : Un voyage intérieur
Ce chapitre explore l'acceptation de soi à travers le prisme des philosophies stoïciennes et de la morphatie, tout en abordant la lutte contre la distraction dans notre quotidien. Il met en lumière l'équilibre entre créativité, loisirs, et relations familiales, se concluant par un moment de vulnérabilité autour du pardon et des émotions.
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