Estanislao Bachrach, Doctor en Biología Molecular y experto en liderazgo e inteligencia emocional, comparte fascinantes insights sobre cómo la neurociencia puede mejorar nuestra toma de decisiones. Discute la importancia de dudar y cuestionar tanto la ciencia como nuestras experiencias, y ofrece técnicas como la respiración consciente para potenciar el aprendizaje. Además, explora cómo la pasión y el estrés están conectados, y resalta el valor del autoconocimiento y la inteligencia emocional para el bienestar personal.
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Ejercicio de Respiración y Curiosidad
Inhala profundamente por la nariz y exhala suavemente por la boca cerrada.
Concéntrate en tu curiosidad y siente los latidos de tu corazón.
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El Valor de "No Sé"
Estanislao Bachrach relata su experiencia en Harvard como profesor.
Fue reconocido por su honestidad al admitir cuando no sabía algo.
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La Importancia de Dudar
Dudar es clave, incluso de la ciencia, ya que está hecha por personas.
Las experiencias personales son cruciales para validar la información.
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En "Ágilmente", Estanislao Bachrach explora la neurociencia aplicada al liderazgo y la innovación. El libro profundiza en cómo el cerebro funciona en entornos cambiantes y cómo podemos adaptarnos mejor a ellos. Bachrach ofrece estrategias prácticas para mejorar la creatividad, la toma de decisiones y la gestión del tiempo. Se centra en la importancia de la flexibilidad mental y la capacidad de aprendizaje continuo. La obra es una guía para líderes y equipos que buscan optimizar su rendimiento en un mundo en constante evolución.
En cambio
En cambio
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Estanislao Bachrach
En "En cambio", Estanislao Bachrach profundiza en la aplicación de la neurociencia al desarrollo personal y organizacional. El libro explora cómo el cerebro se adapta al cambio y cómo podemos desarrollar la resiliencia y la capacidad de innovación. Bachrach presenta estrategias para gestionar el estrés, fomentar la creatividad y mejorar la colaboración en equipos. Se centra en la importancia de la mentalidad de crecimiento y la capacidad de aprender de los errores. La obra es una guía para individuos y organizaciones que buscan prosperar en un mundo dinámico.
Estanislao Bachrach, reconocido doctor en Biología Molecular de origen argentino, ha dedicado su carrera científica a investigar la relación entre el cerebro y el comportamiento humano, en busca de las respuestas que la neurociencia puede aportar para mejorar el bienestar de las personas.
Además de su formación científica, Bachrach se ha especializado en liderazgo, innovación e inteligencia emocional, realizando un máster en Coaching Deportivo de Alto Rendimiento en Barcelona. Durante su etapa como docente en el Departamento de Biología Molecular de la Universidad de Harvard fue reconocido por sus alumnos, durante cinco semestres consecutivos, como el mejor profesor porque era el único que se atrevía a responder: "No lo sé". Su pasión por la divulgación científica le ha llevado a publicar best sellers como 'Ágilmente' y 'En cambio', que describen cómo aprovechar el potencial del cerebro para desarrollar el aprendizaje y la creatividad. "Mi propuesta es que duden, porque la ciencia, si bien es muy interesante y tiene un método de estudio, está hecha por personas, y las personas, los científicos, somos normales y estamos sesgados cuando tomamos decisiones", afirma el doctor. En los últimos años, ha combinado su trabajo como docente e investigador con el asesoramiento de deportistas de elite, a los que ayuda a mejorar su rendimiento a través del autoconocimiento, la identificación de pensamientos limitantes y la gestión de las emociones.
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