115- Gestire la rabbia con la "non reazione"

Quando le persone pensano a "non reagire" spesso vedono uno stato di non attività pericolosa o addirittura uno stato di impotenza.

Ma quando questa è applicata attraverso la consapevolezza mindful può diventare il più grande alleato per la gestione di qualsiasi emozione.

Clicca qui per approfondire (link valido dalle 5:00am del
giorno 04/04/2016) http://www.psicologianeurolinguistica.net/2016/04/gestione-della-rabbia.html ‎

Iscriviti alla mailing list di Psinel, ricevi subito
237 audio in mp3 per la tua formazione:
http://www.psicologianeurolinguistica.com/psinelform.html