Leger om livet #179. Hormoner, overgangsalder og midtlivsvekst. Med lege Marianne Natvik
8 snips
Dec 17, 2024 I denne samtalen deltar Marianne Natvik, lege og spesialist innen kvinnehelse, som er kjent som "overgangsoptimist". Hun avdramatiserer overgangsalderen og presenterer den som en mulighet for vekst. Samtalen avslører tabuer rundt dette temaet, og belyser alt fra symptomer som hetetokter til forskjellene mellom perimenopause og menopause. Marianne deler nyttige råd om behandling og betydningen av egenomsorg. Hennes perspektiv på livskvalitet og hvordan man kan håndtere følelsesmessige utfordringer gir nytt håp til mange kvinner.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Overgangsalderens kulturelle betydning
- Overgangsalderen sees ulikt i forskjellige kulturer.
- I kinesisk medisin omtales den som «den andre våren», en tid for modenhet og erfaring.
Bestemorhypotesen
- Bestemorhypotesen antyder at kvinner utviklet overgangsalder for å hjelpe flokken.
- Eldre kvinner kunne fokusere på å støtte barnebarn og dele kunnskap.
Overgangsalderens symptomer
- Vær oppmerksom på symptomer som hetetokter, søvnvansker og humørsvingninger.
- Disse kan forveksles med stress eller andre livsbelastninger.