Coach oder Trainerin? Beides.

11 snips

Jun 10, 2025

Jana Meusel, Trainerin und Coach, bringt frischen Wind in die Welt des Trainings. Sie diskutiert, warum jede Trainerin eine Coaching-Ausbildung haben sollte und wie Coaching-Elemente das Training bereichern können. Außerdem teilt sie persönliche Erfahrungen und zeigt, wie man als Trainer zwischen Führung und Fragen wechselt. Ein spannendes Augenmerk liegt auf der Verbindung zwischen Haltung und Handwerkszeug, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Ihre Einblicke machen deutlich, wie man Coaching und Training erfolgreich vereinen kann.

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ANECDOTE

Janas Weg zum Trainerberuf

Jana begann als Aerobic-Trainerin und Horsemanship-Trainerin ohne klare Berufsziel.
Durch externe Anregungen entdeckte sie ihre Berufung als Trainerin und Coach, später Selbstständige.

INSIGHT

Unklarheit Trainerin vs. Coach

Jana Meusel wusste zunächst nicht, was der Unterschied zwischen Trainerin und Coach ist.
Diese Unklarheit ist häufig und zeigt die Nähe der beiden Rollen und Notwendigkeit ihrer Kombination.

INSIGHT

Unterschied Coach vs. Trainerin

Coaching fokussiert auf Fragen und Selbsterkenntnis, Training auf Antworten und klaren Anleitungen.
Die Kombi aus beidem fördert Selbstwirksamkeit und optimale Entwicklung der Teilnehmer.

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Wie Haltungen und Vorgehensweisen aus dem Coaching Dein Training bereichern.

»Ich finde ja, dass jede Trainerin auch eine Coaching-Ausbildung haben sollte.« – Mit diesem mutigen Statement startet mein Gespräch mit Jana Meusel, Trainerin, Coach und leidenschaftliche Vermittlerin zwischen zwei Welten.

In dieser Episode beleuchte ich, Sabine, gemeinsam mit Jana

wie sich coachingtypische Haltungen und Vorgehensweisen wirkungsvoll in Dein Training integrieren lassen
was das für Deine Rolle als Trainer:in bedeuten kann
welche inneren Haltungen dadurch gefördert werden
was dies mit Vertrauen in den Prozess zu tun hat
wie Du bewusst wechselst zwischen der führenden und der fragenden Rolle

Jana teilt nicht nur persönliche Erfahrungen, sondern auch ganz konkrete Vorgehensweisen – wie z. B. das Einsetzen von Demos oder die Arbeit mit Irritationen im Training.

Bei Klug geschwätzt bekommst Du ein zusätzliches Bild für den Unterschied der beiden Rollen.

Du solltest reinhören…

wenn Du Training nicht nur vermitteln, sondern entwickeln willst
wenn Du neugierig bist, wie Du durch kleine Haltungsschalter große Wirkung erzielen kannst
wenn Du erfahren möchtest, wie aus dem Entweder-Oder ein echtes Sowohl-als-auch wird

Na dann – auf geht’s!

Liebe Grüße auch von Jürgen
Deine Sabine

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Für erfahrene Trainer:innen, die ihre Exzellenz weiter steigern möchten:
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Redaktion und Produktion: Sabine Venske-Heß und Jürgen Schulze-Seeger
Musik, Sprecher, technische Unterstützung: Felix Müller, https://hejfelix.com
Fotos: Uwe Klössing, https://personalbrandingcompany.de

Ergänzendes Material

Mehr zu Jana Meusel findest Du hier [https://bridgehouse.de/menschen/jana-meusel-2/]
BRIDGEHOUSE Coachausbildung: https://bridgehouse.de/ausbildung/coach-academy/
Coaching-Demo im Training: Hinweise aus der Episode direkt in Deiner Praxis umsetzbar!
Literatur Fragen im Coaching »Die 500 besten Coaching-Fragen: Das große Workbook für Einsteiger und Profis zur Entwicklung der eigenen Coaching-Fähigkeiten (Edition Training aktuell)« von Martin Wehrle