Der 6-Minuten-Podcast – Hör dich glücklich! #6 Negative Glaubenssätze auflösen (in einem Tag)
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Nov 2, 2022 Negative Glaubenssätze können dein Leben heimlich beeinflussen. Sie lassen dich oft deine eigene Geschichte verzerrt wahrnehmen. Es gibt jedoch eine Methode, um diese Glaubenssätze in nur einem Tag aufzulösen. Mit der Wunderfrage kannst du sie hinterfragen und neu formulieren. So schöpfst du Kraft aus deiner eigenen Geschichte. Zudem erfährst du, dass du nicht alleine der Gegner deiner Träume bist und warum veraltete Glaubenssätze so viel Macht haben können.
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Episode notes
Spensts Glaubenssatz
- Dominik Spenst glaubte lange, hart arbeiten zu müssen, um gut genug zu sein.
- Dieser Glaubenssatz entstand in seiner Kindheit und beeinflusste später sein Verhalten.
Entstehung negativer Glaubenssätze
- Negative Glaubenssätze entstehen oft in der Kindheit durch Konflikte.
- Kinder geben sich selbst die Schuld und passen ihr Verhalten an.
Scheinwerfer-Effekt
- Negative Glaubenssätze wirken wie ein Scheinwerfer, der die Wahrnehmung einschränkt.
- Dinge außerhalb dieses Scheinwerfers werden nicht wahrgenommen.