Podcast Charyzmatyczny Jak dojść do siebie po relacji z narcyzem? | psycholog Magdalena Socha
Jan 18, 2026
Magdalena Socha to psycholog i coach specjalizująca się w zaburzeniach osobowości, zwłaszcza narcystycznych. W rozmowie omawia, dlaczego narcyzi nigdy nie przyznają się do winy i manipulują bliskimi. Podkreśla znaczenie wstydu jako rdzenia narcyzmu oraz mechanizmy obronne, takie jak hoovering. Eksploruje też, jak relacje z narcyzami wpływają na dzieci oraz jak odbudować siebie po takiej relacji. Wskazuje na rolę empatii i świadomości w procesie zdrowienia.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Narcyzm Się Uczy I Maskuje
- Narcyzm ewoluuje: uczy się dostosowywać zachowań, by nie być wykrytym przez otoczenie.
- Problemem nie jest samo NPD, lecz to jak osoba reguluje (albo nie reguluje) swoje mechanizmy obronne.
Wstyd Napędza Zachowanie
- Wstyd jest rdzeniem narcyzmu: osoba nie przyznaje się do winy, by nie obudzić w sobie poczucia ułomności.
- Zamiast przyznać odpowiedzialność narcyz projektuje swoje problemy na ofiarę i czuje się bezkarne.
Zacznij Od Odbudowy Siły
- Zbuduj psychiczną siłę: pracuj nad samoświadomością, odpornością i sprawczością, by nie dać się upokorzyć narcyzowi.
- Tylko silna, uregulowana osoba przestaje być dla narcyza użytecznym „złym obiektem”.
