Quelle maladie le jeu Mario soignerait-il ?

Aug 28, 2025

Une étude fascinante révèle que jouer à Super Mario Odyssey pourrait atténuer les symptômes de la dépression. Des chercheurs allemands ont observé des améliorations chez des participants qui ont joué six semaines. Comparé aux traitements traditionnels, ce jeu vidéo a suscité la motivation d'un groupe, soulignant le potentiel thérapeutique des jeux. Cette recherche ouvre la voie à une nouvelle approche pour combattre la dépression tout en s'amusant.

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Episode notes

INSIGHT

Jeu Vidéo Et Réduction Des Symptômes

Une étude allemande sur 46 dépressifs montre que jouer à Super Mario Odyssey réduit significativement certains symptômes après 6 semaines.
Le jeu améliore le bien-être subjectif et la capacité à utiliser des informations visuelles souvent altérées par la dépression.

ANECDOTE

Protocole De L'étude Allemande

Dans l'étude, 46 patients ont été répartis en trois groupes pendant 6 semaines pour comparer traitements et interventions.
Le groupe joueur a réalisé 18 sessions d'environ 45 minutes sur Super Mario Odyssey.

INSIGHT

Concentration Et Réduction Des Pensées Négatives

Les séances de jeu concentrent l'attention et laissent moins de place aux pensées négatives envahissantes des personnes dépressives.
L'amélioration cognitive ciblée concerne notamment l'utilisation d'informations visuelles.

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Rediffusion

Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), la dépression toucherait plus de 300 millions de personnes dans le monde. Cette maladie, encore mal cernée par la médecine, serait même la première cause d'incapacité au travail.

C'est dire à quel point son traitement est un enjeu majeur de santé publique. La récente étude menée par des chercheurs allemands pourrait représenter, à cet égard, une réponse originale.

Elle souligne en effet le rôle thérapeutique de certains jeux vidéo. En l'occurrence "Super Mario odyssey", l'un des jeux où apparaît ce célèbre personnage imaginé par un créateur et producteur japonais de jeux vidéo.

46 personnes, souffrant de dépression, ont participé à l'étude en question, qui a duré 6 semaines. Les chercheurs les ont divisées en trois groupes. Le premier a reçu un traitement traditionnel, à base de médicaments.

Les participants du second groupe devaient utiliser un logiciel conçu pour développer les fonctions cognitives, celles-ci pouvant être affectées par la dépression. Quant aux personnes composant le dernier groupe, elles étaient tout bonnement invitées à jouer au jeu "Super Mario". Elles ont eu droit à 18 sessions de jeu, chacune durant environ trois quarts d'heure.

Or, c'est dans ce dernier groupe qu'on observe la régression la plus significative des symptômes liés à la dépression. Et ce sont ses membres qui, sans surprise, ont manifesté le plus de motivation à poursuivre leur traitement.

Les scientifiques rappellent que, quel que soit l'impact positif de ces jeux vidéo sur la maladie, ils ne sauraient à eux seuls soigner la dépression. En effet, de telles séances de jeu ne peuvent qu'en atténuer certains symptômes.

Les chercheurs ont ainsi constaté, chez les joueurs, un meilleur bien-être subjectif et une plus grande capacité à utiliser des informations visuelles, souvent mise à mal par la dépression.

Par l'état de concentration qu'il requiert, le jeu vidéo laisserait également peu de place aux pensées négatives, qui envahissent l'univers mental des personnes dépressives. D'autres recherches seront cependant nécessaires pour établir la réelle efficacité des jeux vidéo dans le traitement de la dépression.

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