Der 6-Minuten-Podcast – Persönlichkeitsentwicklung to go! #27 Kommunikation verbessern: Mit diesen Worten klappt es (fast) immer
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Apr 5, 2023 Erfahre, wie ein alltägliches Wort Stress auslösen kann und welche besseren Formulierungen helfen. Entdecke, wie Sprache erstaunliche Prozesse im Körper aktiviert. Die Technik des Pacing und Leading wird vorgestellt, um empathisch zu kommunizieren. Ein einfacher Satz kann dazu führen, dass Gespräche positiv und konstruktiv verlaufen. Werde als Gesprächspartner angenehmer wahrgenommen und verbessere deine Kommunikation spielend leicht.
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Episode notes
How I Met Your Mother Als Beispiel
- Dominik erzählt die Szene aus "How I Met Your Mother", in der Robin mit "Nein" antwortet.
- Er nutzt das Beispiel, um zu zeigen, wie stark ein "Nein" emotionale Reaktionen auslösen kann.
Negativität Hat Überproportionale Wirkung
- Negative Wörter lösen in unserem Gehirn deutlich stärkere Stressreaktionen aus als positive Wörter.
- Selbst kurze Konfrontation mit negativen Begriffen erhöht messbar den Angstgrad.
Das Problem Mit "Ja, Aber"
- Ein Satzbeginn mit "Ja" kann Dopamin freisetzen und positive Reaktionen fördern.
- Ein simples "Ja, aber" neutralisiert diesen Effekt oft wieder und bleibt problematisch.