Get happy #233 Stephan Schäfer: Jetzt gerade ist alles gut
In Episode 231 spricht Kathie Kleff mit Stephan Schäfer über seine Reise als Autor und die Entstehung seines neuen Buches "Jetzt gerade ist alles gut". Sie diskutieren die Herausforderungen, die er durch eine schwere Krankheit erlebt hat, und wie diese Erfahrungen ihn dazu gebracht haben, die kleinen Momente des Lebens mehr zu schätzen. Das Gespräch beleuchtet auch die Bedeutung von Essen als verbindendes Element und die Wichtigkeit von Selbstliebe und Achtsamkeit im Alltag. In dieser Episode diskutieren Kathie Kleff und Stephan Schäfer über die Themen Genuss, Selbstfürsorge und die Herausforderungen der Selbstliebe in der modernen Welt. Sie reflektieren über die Strenge, die viele Menschen sich selbst auferlegen, und die Wichtigkeit des Loslassens und Vertrauens in den Prozess des Lebens. Zudem wird die Bedeutung von Hingabe im Alltag und das Wachstum durch Krisen thematisiert. Abschließend wird die Freude am Menschlichen und die positiven Begegnungen mit anderen Menschen hervorgehoben.
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