No terceiro episódio da minissérie Meditação e Saúde a Dra Regina Chamon (@drasanguebom) recebe a professora de meditação Jeanne Pilli (@jeannepilli) para um bate papo sobre a meditação dentro da tradição budista e como essas práticas são um treino para a mente e para abrir o coração.

Recursos citados no episódio:

Curso Meditação e Saúde - cultivando a tranquilidade diária

Livro Meditação e Saúde - dos mosteiros aos consultórios médicos

http://www.bodhitraining-brasil.com.br/

www.reginachamon.com.br

Ficha Técnica

Apresentação - Regina Chamon
Edição de som - Senhor A
Trilha sonora original - Produtora Pulsante
Identidade visual - Estúdio Revu

Meditação e Saúde [3] - Meditação no Budismo - com Jeanne Pilli