#265 Gesammelte Fragen rund um Traumadynamiken

Trauma, Traumafolgen, Traumadynamiken – die Liste der Fragen, die diese Themen betreffen, ist lang. So lang, dass ein paar dieser Fragen in dieser Folge im Fokus stehen sollen. Ich spreche über Herausforderungen aus dem alltäglichen Leben und erkläre, was aus der traumasensiblen Sicht Erleichterung und Verständnis bringen kann.

 

 

In dieser Folge erfährst du: 

• Woran man erkennen kann, ob ein Trauma integriert wurde
• Ob Vermeiden eine hilfreiche Möglichkeit ist, mit schwierigen Situationen umzugehen
• Woran es liegen kann, wenn viele therapeutische Versuche noch nicht geholfen haben
• Wie man bestimmten Ängsten begegnen kann
• Was man tun kann, wenn man handeln möchte, die Angst aber zu groß ist

 

 

weitere Ressourcen:

Wann wird eine Erfahrung zum Trauma? // Podcast #49 5 Prinzipen für gelingende Trauma-Heilungswege // Podcast #241 Wie Du mit Triggern umgehen kannst // Podcast #54 Wie du mit schwierigen inneren Anteilen umgehen kannst // Podcast #185 Warum Abgrenzung so komplex ist // Podcast #111 Angst vor Veränderung als Traumafolge // Podcast #149

Onlinekurs: Deine Grenzen – kennen, hüten, friedvoll leben

Schau gern mal auf meiner Webiste vorbei, dort findest du kostenfreie Angebote, Onlinekurse und mehr. 

Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Hier kannst du dich zu meinem wöchentlichen Newsletter anmelden. 

Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein.

Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen!