Omdenken Podcast Aflevering 176 - Ik zie geen toekomst voor mezelf
7 snips
May 13, 2024 In een aangrijpend gesprek wordt de worsteling van jongeren met autisme en burn-out belicht. Ze delen ervaringen van een onzekere toekomst en de druk om te presteren. De impact van school en sociale situaties op hun identiteit komt aan bod. Ook de zoektocht naar hoop, verbinding en zelfacceptatie wordt verdiept. Scherpe reflecties op de oneerlijkheid van het leven en de strijd tegen perfectionisme zijn ook aanwezig. Inspirerende verhalen over herstel en het vinden van steun spelen een belangrijke rol.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Leeg toekomstbeeld door burn-out
- Annelise ervaart een blanco toekomstbeeld door een autistische burn-out.
- Ze voelt zich verloren en bang door het ontbreken van richting en energie.
Leven zonder duidelijk toekomstbeeld
- Het leven kabbelt door ondanks het ontbreken van duidelijkheid over de toekomst.
- Annelise erkent dat haar burn-out en anders-zijn multidimensionaal frustrerend zijn.
Accepteer de onvoorspelbare toekomst
- Laat het verlangen om de toekomst te voorspellen los.
- Accepteer dat het onbekende ook vrijheid kan bieden en stress kan verminderen.