Fettes Fleisch heilt!

Jan 26, 2025

Entdecke die erstaunlichen Gesundheitsvorteile einer fleischbasierten Ernährung! Es wird erörtert, wie nährstoffreich Fleisch ist und welche positiven Effekte tierische Fette ebenso wie Proteine auf unseren Körper haben. Zudem wird kritisch auf pflanzliche Nahrungsmittel und verbreitete Ernährungsmythen eingegangen. Erfahre aus erster Hand, wie die persönliche Reise durch die carnivore Ernährung das Leben verändern kann.

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Die Gesundheitsvorteile einer fleischbasierten Ernährung

00:00 • 43min

Alle Informationen zur Carnivoren Ernährung unter www.carnitarier.de.

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Folge 176: Fettes Fleisch heilt!

In diesem Podcast möchte ich euch über die Nährstoffdichte von Fleisch und tierischen Fetten aufklären. Je mehr Nährstoffe, desto besser geht es uns, desto gesünder sind wir und desto leichter fällt uns unser Leben. Was sind aber eigentlich wichtige Nährstoffe? Dazu gehören Proteine, Fette, insbesondere tierische Fette, Vitamine und Mineralstoffe.

Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen findet ihr hier: www.carnitarier.de/fleischzeitpodcast

Andrea Siemoneit berichtet nach über drei Jahren carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie andere Carnivoren und Wissenschaftler.

Ihr findet sie auf Instagram unter @carnitarierin

Handbuch der Carnivoren Ernährung: www.carnitarier.eu

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